باقي امل
05-01-2009, 05:10 AM
من النتائج المذهلة لأسترخاء
-يبطئ معدل ضربات القلب 0
-يبطئ من معدل التنفس 0
-يقلل من استهلاك الأكسجين 0
-يقلل من إفراز ملح الحامض اللبني والذي بدوره يقلل من إصابتك بالقلق 0
فلنخصص من وقتنا للإسترخاء:)
-يبطئ معدل ضربات القلب 0
-يبطئ من معدل التنفس 0
-يقلل من استهلاك الأكسجين 0
-يقلل من إفراز ملح الحامض اللبني والذي بدوره يقلل من إصابتك بالقلق 0
فلنخصص من وقتنا للإسترخاء:)